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qiaomeijuan 2015-07-30 17:42

洗澡水温不同养生效果也不一


  洗澡水温不同,养生效果也不一

  很多人不知道,洗澡的水温有不少讲究,依正常体温,可分为热水浴、温水浴、冷水浴三类,它们对人体可起到不同的作用。

  热水浴:温度大约为38—40摄氏度,用手试一下,感觉略有点烫为宜。

  其最大的作用是可以帮助清洁皮肤。此外,由于热水浴的温度与多数温泉相似,略高于人体体温,因此具有和温泉类似的功能。成都空军机关医院 http://www.byby028.com/


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